土曜日の夜

今日は午後から自転車でお出かけ。

ポタリングをしてきた。

4時間くらい乗っていたけど足がくたくた。

ウォーキングでは4時間歩いてもここまで疲れない。

使う筋肉が違うし慣れていないんだろうなあ。

でも40キロほどしか走ってないんだけどなあ。

去年の今頃は70キロ以上乗った気がするけど。まだまだだ。