2021-03-14 日曜日の夜 筋肉痛がとれてきたので 今日は午後から自転車に乗ってきた。 ただ風がかなり強かったなあ。 太ももにいい感じの負荷が与えられたかな。 まあ足は回復したのでまた登山行けそうだ。