今日は筋肉痛に苦しめられた1日だった。 昨日の登山の影響がここまで出るとは。 登山から少し離れていたのが原因だろうか。 それとも昨日無理をしたかな。 そんなに無理をした気はないけど 太ももの尋常じゃない筋肉痛は衰えていたのだろう。 鍛えないとなあ…