徒然日誌

徒然なるままに日々思うことを記す

月曜日の夜

動けるようになったけど

まだウォーキングは再開しない。

捻挫とか靴ずれとか完治する前に運動をして

それで悪化させてしまったため

今回はしっかり治すことにして無理はしない。