徒然日誌

徒然なるままに日々思うことを記す

木曜日の夜

昨日の筋肉痛が酷い1日だった。

天気は雨なのでウォーキングもなし。

ただ多少動かしたほうが治りが早いかも。

今夜はまだ痛みがあるけど明日はがっつり歩こう。