月曜日の夜

今日はウォーキングをしてる時

なんか寒くなったり暑くなったりと大変だった。

天気の問題ではなく僕の体調の問題だと思う。

やたら寒くなったなと思ってたら

3キロくらい歩いて一気に身体が熱くなり汗がどっと出てきた。

当然その揺り返しで思いっきり寒くなったっけ。

夜にあって親指の先がしびれたりもしていたし

なんか体調というか血液循環とか悪かったのかも。気をつけよう。