金曜日の夜

地区の寄り合いから帰宅しそのまま晩飯食べて
今はくつろいでいるところ。
さっきTVを見てたらレコーディングダイエットというのが
はやっているとか。
最近アルコール摂取量が多すぎじゃないかと思ってるから
ダイエット目的じゃないけど
食べたもの、飲んだものをメモしてみることにした。
今日の朝からの摂取したものから記録開始。