徒然日誌

徒然なるままに日々思うことを記す

2021-10-16から1日間の記事一覧

土曜日の夜

今日は筋肉痛はきつかった。 夕方は軽くウォーキングをしたけど 身体を動かさないと筋肉痛も治らないから まあ動かないと。このあと屈伸するか。