ここに来てダイエットを強化しはじめた。 こないだ1年ぶりに冬のズボンを履いたら 少しきつかった。これはいかんと本気モードに。 ウォーキング後の間食をなくして晩飯も少なめに。 コンビニ禁止で頑張っていこう。
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