足の痛みはもうないけど ダルさみたいなのは残っている。 かなり硬くなってる感じで 柔軟をした時のような感覚があるんだ。 修復される段階で固着したかな。 しっかりストレッチしないとなあ。 それにしても今日は30度をこえて暑かった。
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