2020-05-18から1日間の記事一覧

月曜日の夜

なかなかダイエットがうまく行かない。やはり食べているからだろうか。運動量は十分だと思うけど歩くことに関しては身体がもう慣れてしまって負荷ではないのかも。だとしたら走らないといけないなあ。