2019-08-05から1日間の記事一覧

月曜日の夜

今日も暑かった。日差しがかなり強かったけど昨日の疲れが残っていてウォーキングは完全休養だった。全然筋肉痛が消えないんだけどなあ。そんな負担かかっていたのかな・・。