土曜日の夕方

まあ腰痛本体はほぼ消えつつあるんけど
無断腰に力が入ってそのほうが今は問題。
筋肉が痛みを恐れて緊張してるんだよね。
それで腰痛じゃないのにちょっとした痛みを感じると
カチカチになってしまう。でも回復中だから我慢して
完治をめざす。もうすぐだ。