1年前は恵那山に登ったんだな。 今頃は筋肉痛で疲れ果てていた。 今日はロングウォーキングで20キロ歩いてきたが 多少疲れたけど登山の疲れほどではない。 登山でも20キロくらい歩くことはあるから それを考えればこれくらいで疲れてたら駄目だな。
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