このところ晴れが続いている。 ウォーキングの休みをいつにするか迷う。 休み無しで歩くとどうなるんだろうな。 やはり怪我とかしやすくなるんだろうか。 以前の普通のウォーキングは休み無しだったけど 今のウォーキングはハイスピードで負担が大きいからな…