2015-03-09 月曜日の夜 今日は午後から雨。 夕方からはかなり強い雨が降っている。 久々にウォーキングはなしで エアロバイクを漕いだりした。 今は風呂あがりで半袖だけど 明日夜は相当寒くなっていそうだなあ。 寒暖の差が大きいから 風邪ひかないように気をつけないと。