金曜日の夜

今日は快晴だった。

遠出はしなかったけど

近くの山へ行ってきた。

山頂で食べたぶっこみ飯うまかった。

木曜日の夜

明日は遠出しないことになったので

のんびりしている。

ただ休みで出かけるけどね。

遠出しないだけで近場で楽しみたい。

明後日以降台風が近づいて天候があれそうなので

明日は多少身体を酷使してカロリーを消費しないと。

水曜日の夜

今日は夕方から強い雨が降っていた。

かなり本降りだったな。

今もかなり降っている感じ。

明日は天気回復してくるようだ。そして金曜日が晴れ。

一応金曜日は休みをとったけど

出かけるかはまだ決めていない。準備はしてるけどね。

火曜日の夜

今日は運動系は何もしなかった。

仕事してまっすぐ帰ってきてゆっくり。

休息日なので特に足の疲れは回復。

この後はストレッチをしないとなあ。

ダイエットにはこういう日も必要だ。

休まないと疲れはたまっていく一方だからね。

怪我とかの原因になるから。

ほんと昨日の自転車が予想以上に疲れたな。

ウォーキングと違って全員運動に近いんだな。

月曜日の夜

今日は黄色の彼岸花を求めて

自転車でポタリングをしてきた。

登山トレーニングを兼ねているので

かなりのハイペースだったのでもうクタクタ。

でも黄色の彼岸花はきれいだった。場所は愛知県高浜市の稗田川。

日曜日の夜

今日も良い天気だった。

土日いい天気で行楽地は賑わったことだろう。

ただ明日も休みで天気は良さそう。

明日は珍しく月曜休みだけどどっか行こうかな。

でも疲れてるから歩くのはやめるかな。自転車か。

でも山も行きたいけど。

土曜日の夜

今日は朝からお出かけしていた。

馬籠宿から妻籠宿まで歩いて

その後そばを食べて栗白玉食べて

アウトレットへ行きお墓参りをして

最後は彼岸花を見てきた。

疲れたなあ。