水曜日の夜

夜にヤフオク出品をした。

今回は小物が中心だなあ。

それにしてもウォーキングがきつかった。

いきなり足が棒になって無理して帰ってきたら

足がぼろぼろになってしまった。

多分だけど今日はアップダウンがきつい道を歩いたので

それが足への負荷に繋がったのかもしれないな。

山歩きのための準備として歩いたけどまだまだなのか。

火曜日の夜

北陸は大雪なようだ。

東海地方は今日は快晴でいい天気の冬晴れだった。

日本海側の雪はすさまじいなあ。

1度くらい経験してみたい気もあるけど。

ヤフオク出品をしようと思ったけど写真撮影してないのがいくつか。

これから撮影するかなあ。面倒だなあ。

出品は明日でもいいかな。

月曜日の夜

今日は風が強くて寒い1日だった。

午後には雪が舞っていたなあ。

ただ積もる雪ではないけどね。

ヤフオク発送して次の出品はどうしようかな。

日曜日の夜

今日はゆったりと過ごした1日だった。

ウォーキングも10キロは歩いたけど

いつもよりゆっくりで周りの風景がよく見えて

写真を撮影したりして歩いたりしたもの。

夕飯は外で食べたけど肉をかなり食べたなあ。

肉は太らないというけど本当だろうか。

明日はしっかり頑張っていこう。

土曜日の夜

いい天気だったな。

がっつり歩いて疲れた。

明日もがっつり歩こうかと

どこを歩くか検討中。

鉄道を使ってみようかなあ。

途中のトイレスポットは調べておかないと。

金曜日の夜

金曜日の夜はゆっくり出来るなあ。

晩飯はほどほど食べた。というか野菜中心だけど。

思うんだけど腹回りの脂肪は多少取れてるようだ。

触った感じでは分からないけど

以前は履けなかったズボンが履けるようになった。

あと腹回りの脂肪も地味に減りつつあるかな。

それ以上に足の筋肉がかなりついてきた感じだ。

その辺の山に登って効果を確かめたいなと思ったり。

木曜日の夜

週末が近づいてきたな。

今日は雪の予報が出てたけど雨。

夕方から降り出して夜には本降りに。

これが雪だったら恐ろしいなあ。