今日は暑かった。 ウォーキング中に足も痛くなって 予想以上に暑くてコンビニに寄りまくった。 コンビニはありがたかったな。 明日はウォーキングはなし。ゆっくり休んで回復させ 土日はがっつり運動しよう。
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