2016-08-01から1日間の記事一覧

月曜日の夜

夕方に凄い雨が降っていた。だから今日は運動しなかった。まあのんびりと休息の1日。というか昨晩はかなりぐっすり眠れて体力はかなり回復しているなあ。筋肉痛がまだ残っているのは歳のせいだな。