2018-12-08 土曜日の夜 今日は朝から登山。 いつもより距離を歩いたので疲れてしまった。 まだまだだなあ。下りのほうが疲れる。 登りは体力をつければなんとかなるけど 下りは体力じゃカバー出来ない。筋力が必要なのか。 買い物もしてきたけど賑わってたなあ。