2018-08-06 月曜日の夜 今日も暑かった。 水分を若干とりすぎのような気もする。 ただ汗とか出まくっているので大丈夫なのか。 ここ数日は元気なんだなよなあ。 そろそろ休息が必要だけどこの先雨予報も出てるし 明日はしっかり運動をしようかなあ。 9日が雨なのか。