2018-08-02 木曜日の夜 今日は暑かった。 ウォーキング中に足も痛くなって 予想以上に暑くてコンビニに寄りまくった。 コンビニはありがたかったな。 明日はウォーキングはなし。ゆっくり休んで回復させ 土日はがっつり運動しよう。