徒然日誌

徒然なるままに日々思うことを記す

火曜日の夜

昼から雨だった。

夜から雨だと思っていたけど

早くて結局は運動をしなかった。

明日はしっかり運動しないとなあ。

ダイエット効果的にはどうなんだろう。

毎日激しい運動は必要ないらしいが・・・。