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徒然日誌

徒然なるままに日々思うことを記す

月曜日の夜

夕方に凄い雨が降っていた。

だから今日は運動しなかった。

まあのんびりと休息の1日。

というか昨晩はかなりぐっすり眠れて

体力はかなり回復しているなあ。

筋肉痛がまだ残っているのは歳のせいだな。