徒然日誌

徒然なるままに日々思うことを記す

木曜日の夜

週末が近づいてきた。

今日もウォーキングしてきた。

やはりウォーキングを初めて

体調は明らかに良いなあ。

身体がエネルギーを持て余している感じが

なくなったのが理由かもしれないな。

ただ運動効果ってあるんだろうか。

ともかくずっと続けていこう。問題は雨の日だ。