今日も雨だった。 ウォーキングは全く行わなかったので 足の痛みなどは完全に消えた感じだ。 足裏の痛みが昨日までは少し残っていたんだが。 エアロバイクをこいだけど 音楽を聞きながら淡々と漕いでいたので 終わったら足がガクガクになっていた。 ウォーキ…
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